スタジオ・ライトの目指す「パーソナルトレーナー」とは・・・

神経‐筋‐関節‐メンタル‐栄養‐休養に関するスペシャリスト

予防医学、未病や個々の目標（筋力強化、ボディメイク、現競技のパフォーマンスアップ、ストレスマネジメント等々に対して個人個人の持つ能力を最大限に引き出していくコンデショニングプログラムを提供し、共に実践していくものです。そのレベルアップのため、常に学び続けています。

パーソナルは完全予約制です。ご希望に添えるよう、お話を聞くためのカウンセリングを行いますのでご予約ください（60分2980円（税込み））